2023年女子举重49公斤级中国纪录为总成绩214公斤，世界纪录为213公斤。
举重是奥运会比赛中，非常有现赏性的重竞技项目，历史比较悠久，但女子举重历史较短，是从2000年才列入奥运会正式项目，随着进入奥运会，水平也飞速提高，目前世界上以中国，泰国，印尼，及欧洲国家水平较高。
2023年女子举重49公斤级中国全国纪录为；
侯志慧创造的214公斤。其中抓举为96公斤，挺举为118公斤。
世界纪录为侯志慧保持的213公斤，其中抓举96公斤，挺举为117公斤。
由于世界纪录必须是在洲际以上世界大赛上创造的成绩，才能成为正式世界纪录。
而中国的纪录都在全国比赛中创造，所以高于世界纪录，只能是超过世界纪录。
三宅宏实是日本女子举重49公斤级举重名将，2004,2008,2012三次参加奥运会。
三宅宏实来自日本举重世家，三宅义行也曾是一名举重运动员，曾在1968年奥运会上夺取铜牌，而她的伯父三宅义信成绩更加辉煌：参加过四届奥运会，取得了2金1银的成绩，并六次获得世锦赛的冠军，25次打破世界纪录，包括连续十次打破抓举，连续九次打破60公斤级总成绩世界纪录。
2021年7月24日，在2020年东京奥运会女子49公斤级举重比赛中，三宅宏实抓举成绩为74公斤，挺举比赛三次试举均失败，最终没有总成绩遗憾告别奥运舞台。
北京时间7月24日12点50分，东京奥运会女子举重49公斤级A组在东京国际论坛大楼进行。中国选手侯志慧以毫无争议的优势，同时以以94公斤的成绩成功创下了新的奥运会纪录，拿到了该项目的金牌，帮助中国代表团队斩获东京奥运会第二枚金牌。
69公斤级成绩运动员国家地点时间抓举162.5kg博夫斯基-加拉滨保加利亚雅典24.11.99挺举196.0kg博夫斯基-加拉滨保加利亚雅典24.11.99总成绩357.5kg博夫斯基-加拉滨保加利亚雅典24.11.99
女子49公斤级的世界冠军是来自中国的孙秀艳。她在2021年的世界举重锦标赛上夺得了金牌，成功卫冕。孙秀艳在抢举和挺举两项比赛中都表现出色，最终以221公斤的总成绩夺冠。她的胜利不仅展示了中国举重的实力，也为这项运动注入了更多的活力和关注。
