一、大都在室外迸行，不断受到冷空气的***，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
二、接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
三、由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。四、还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
专家提示：冬季锻炼一般多采用长跑、武术、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爰好，选择不同的项目，灵活掌握。
1、冬奥会给我们带来的是荣誉，不是什么城市都能举办这次大型的运动会。另外建成的场馆也是可以作为以后使用的。最重要的就是能够让更多的人看到这里的发展，从而来有更多的人来这里投资。
2、冬奥会是我们办的第二比较大的体育赛事，第一个就是2008奥运会。奥运会给承办城市带来了良好的运动设施，比赛场馆成为服务市民的好去处。促使市民形成了健康、良好的生活方式，冬奥会在北京将使用的13个场馆，河北崇礼成为世界闻名的新的滑雪目的地，高铁、高速公路将大大缩短各个城市距离。
主要目的是提升参与体育活动的兴趣和能力，使幼儿们身体得到锻炼，丰富幼儿们的文体生活。
为搞好这个运动会，幼儿园科学制定了运动会方案，并进行了精心的筹备。
主要体现了“创新、自主、愉悦”的课程改革精神，在体育游戏设计上，将主动权归还给孩子们，根据孩子对游戏的兴趣进行汇总、梳理、整合，符合各班年龄层次及幼儿生理和心理特点。
趣味性游戏项目主要有：“谁最勇敢”、“推板车”、“毛毛虫大冲刺”、“三人两足”、“障碍大跳跃”等。
冬季运动会进一步促进了我国冬季体育运动的普及与发展，提高了我国冬季运动的竞技水平与国际影响力。
同时，也在促进举办地的经济社会发展、推动全民健身活动、丰富人民群众精神文化生活、提升社会文明程度等方面发挥了积极的作用。
冬季运动会的意义
冬季运动会的意义
冬季运动会的意义长期以来，学校体育运动会，作为学校教育教
学工作的一个组成部分，不仅在学校的体育工作，就是在学校的德育
工作中也发挥着巨大的作用。一个相当规模的学校，一学期或一学年
开展一次体育运动会，不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且
2022年北京冬奥会会徽以汉字“冬”为灵感来源，运用中国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想，传递出新时代中国为办好北京冬奥会，圆冬奥之梦，实现“三亿人参与冰雪运动”目标，圆体育强国之梦，推动世界冰雪运动发展,为国际奥林匹克运动做出新贡献的不懈努力和美好追求。
会徽图形上半部分展现滑冰运动员的造型，下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵律，代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带，为会徽增添了节日喜庆的视觉感受，也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。
会徽以蓝色为主色调，寓意梦想与未来，以及冰雪的明亮纯洁。红黄两色源自中国国旗，代表运动的***、青春与活力。
在“BEIJING 2022”字体的形态上汲取了中国书法与剪纸的特点，增强了字体的文化内涵和表现力，也体现了与会徽图形的整体感和统一性。
