当对一名球员恶意犯规（flagrant foul）时，根据NCAA规则，恶意犯规计算两次罚球＋一次掷球(The penalty for a flagrant technical foul in NCAA rules is immediate ejection of the offending player, plus two free throws and a throw-in for the opposing team. [1])。如果此球队当时处在double bonus时，一次犯规计算两次罚球。所以，此时会有四罚一掷的情况出现。最近的一次出现在Wisconsin vs Oregon上，在比赛的末尾Wisconsin的Traevon Jackson在持球时遭受了对手的恶意犯规，被判给四罚＋Wisconsin发球。
罚球应该是最轻松得分方式，在没有任何干扰情况下，自己只要调整好呼吸和节奏，拿下2分或者3分不难。除非你的基本功太差，那罚球就等于送给对手机会。别看这简单的罚球，在NBA球星的罚球动作是千奇百怪，做成集锦估计你肚子都要笑疼。今天就介绍下NBA最奇葩的罚球动作，他们每一个都可以媲美“影帝”，一个罚球仪式感都这么强，这注定会被球迷所铭记。
5：基德真的是浪漫主义者，他每次罚球先要把手里的汗擦干净，然后再送出一记飞吻给妻子，最后才完成罚球动作。基德一生罚球3600多次，就给妻子送了这么多次飞吻，这样的浪漫举动真的是羡煞旁人。能把罚球这一简单动作，都做得如此浪漫美妙，历史上也就基德一人做到。
4：斯塔克豪斯曾经被誉为乔丹接班人，他生涯最高赛季场均29.8分，进攻能力绝对是有的。只可惜他后期受伤病太多，慢慢就从首***为了替补。斯塔克豪斯罚球动作也奇怪，每一次都要拿球蹲地，然后瞄准篮筐几秒，最后再缓缓起身把球投出去。他的罚球给人感觉很费劲，不过生涯有82.2%罚球命中率已经很不错。
3：说起唐.尼尔斯估计很多朋友不认识，但是说到“砍鲨战术”大家绝对知道，当年这一奇葩战术就是唐.尼尔森发明的。尼尔森作为教练成功，作为球员时也很辉煌，生涯拿下过5座总冠军。但是他的罚球动作太奇葩，他是往下蹲，然后单脚还要翘起来给自己一个助推力，最后单手把球投出去。这动作怪是怪，不过还能有76.5%命中率已经不易。
2：里克.巴里作为前锋真的很全面，生涯场均都是23.2分6.5篮板5.1助攻，有过2冠和1次FMVP。巴里什么都好，就是罚球动作太奇葩。他的“端尿盆”罚球，NBA就他一人用过。这样双手把球从腰部，从下往上的抛出去罚球动作，也只有他在用。不要看这罚球姿势如此怪异，巴里生涯罚球可是有90%命中率，这已经是惊为天人。
NBA历史上出现过许多无论从比赛到风格都独树一帜的球员，同样在罚球姿势上，也有很多球员并不是教科书上的所谓的“三个90度”的标准姿势。不止包括张伯伦，里克巴里，马龙，奥尼尔，纳什这些超级巨星，还是坎比，海耶斯这样的球员都曾经做出过奇葩姿势。
奥尼尔职业生涯从来没有一种固定的罚球方式，他曾经换过无数种罚球姿势，他的单手罚球程序是：拿到球，擦一圈汗，再擦一圈汗，双手做好姿势，放开左手，单手举高，拽——进或者不进，像数学概率一样的50%。
老一辈的超级巨星里克巴里的端尿盆的姿势实实在在的丑，但是架不住老爷子命中率高，职业生涯罚球命中率高达90%，他的“罚球届”后辈欧努阿库就差了很多，无论从咖位还是命中率上。
斯塔克豪斯的罚球酷似“蹲坑”，他在罚球时重心极低，总是把双腿弯曲到最大程度，这才能开始罚球的进程。
纳什和基德的罚球姿势上没有问题，就是用手舔一下的动作让人下意识一抖。
海爷虽然只是角色球员，但是在中国火箭队，他的罚球姿势被中国球迷所熟知，据说这是他最擅长得假动作。
海耶斯的脱节神功，乌龟伸脖子。
纳什的埋汰神功，口水舔鞋底。
卡尔马龙的碎嘴神功，念念有词。
范 艾克塞尔的装逼神功，离罚球线3步。
奥尼尔的推铅球神功，全是砸。
阿里纳斯的绕圈神功，拍一下，拿球绕身一圈，绕三圈，在罚。
NBA历史上奇葩的罚球姿势有很多，其中最著名且最让人印象深刻的莫过于“端尿盆”式罚球了，而提到“端尿盆”，你想到的一定会是这个人：金州勇士队历史传奇球星-里克·巴里。
里克·巴里是史上最伟大的小前锋之一，他是篮球历史上著名的得分机器，是唯一一位在NBA、ABA、NCAA三项赛事当中都获得过得分王的球员，生涯总得分25000分俱乐部成员。巅峰时期的巴里能在任何人头上砍分，他在第二个NBA赛季就能场均35.6分，这是史上除了篮球皇帝张伯伦和飞人乔丹之外的第三高的场均得分。他曾在1967年总决赛中场均砍下40.8分（其中包括一场55分的得分表演），还曾在1974年单场得到64分，仅下半场他就拿下了45分，堪称恐怖。他那一手飘逸的快速跳投十分高效，他还有着多种多样的取分技巧，行进间抛投，左右手的勾射，低手的拉杆上篮，甚至他还能在空中起跳后用“端尿盆”式的投篮姿势出手命中，这绝对是连防守者都会为之诧异的诡谲得分手段。
巴里是一位领先于时代的出色的射手，同时也是史上最好的罚球手之一，在整个职业生涯里投出了高达90%的命中率，没有人会愿意在他身上犯规，因为那就意味着给他白送的两分入账。他有着史上最奇葩也最著名的“端尿盆”式罚球，即低手罚球。低手罚球顾名思义，就是在罚球的时候用双手持球从下向上抛射，这种罚球姿势在篮球运动的早期多为女子运动员所使用。
巴里说他早期的罚球命中率并不高，徘徊在70%左右，后来他听从了从事教练工作的父亲的指导，开始尝试用“端尿盆”的方式罚球，他坦言一开始确实难以接受，因为在当时这是被称为“娘炮”的投篮方式，但随着他开始不断练习并实现命中率的高效增长，他逐渐迷恋上了这种独特的罚球姿势，他的命中率很快上升到80%以上。这种独特的看上去并不是那么美观的姿势，虽然不是由巴里首创，但绝对是被他所发扬光大的，“端尿盆”在日后便成为了巴里的著名商标，伴随这他的整个传奇篮球生涯，他也成为了这一罚球姿势的历史第一人。
但是在巴里退役之后，这项技术便随之消失在联盟视野当中，后世的球员几乎无人效仿这一动作。巴里曾对此表示不解，他向人们解释使用“端尿盆”罚球的好处，他表示“端尿盆”罚球的技术是非常有实用意义的，这一罚球姿势的整个流程是极其流畅的一套动作，球从下方被抛射到篮筐上方时会非常柔和，有利于更好的命中。
目前，“端尿盆”罚球终于有了一个正式的接班人，他就是老巴里的小儿子-肯扬·巴里，小伙子继承了老爸的衣钵，开始在正式比赛中使用这种古老的“端尿盆”式罚球，并且命中率也越来越高。肯扬·巴里是一名有着出色投篮手感和刁钻脚步移动的锋卫摇摆人，在2019年的三对三篮球世界杯上，肯扬·巴里在世界舞台上再度重现了这一罚球绝技，令世人惊叹，原来还可以这样罚球，而且还能够投的这么准。我们期待着，能在未来的NBA中看到小巴里的身影，让“端尿盆”罚球再度回归，让这一“亮丽”的风景线再次惊艳联盟。😏
