2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
退役原因有两个。一是姚明职业生涯遭遇太多伤病，医生建议他不要再参加激烈的NBA比赛，以防影响正常生活。还有就是女儿的出生让姚明开始重新思考人生的意义，他希望能拿出更多时间陪伴家人。
2011年7月20日，姚明召开了题为“明谢”退役新闻发布会，正式宣告结束职业生涯。
姚明宣布从NBA退役的时候是只有30岁，还有两个月就31岁了。对于一个职业球员来说，这个年龄其实正是一个球员的巅峰期，可惜姚明受限于伤病只能从联盟退役。
姚明的伤病不仅来自于增重，他的左脚踝其实早在CBA打球的时候就有了，可惜当时没有引起重视，之后又是相同的部位受伤。
然后就是进入NBA之后，左脚踝就成了姚明的噩梦，每次受伤之后的手术都让他缺席很多比赛。还有就是火箭教练对于姚明的使用，大范甘迪和阿德尔曼作为火箭主教练期间，姚明的伤病多次复发，并重上加重。再加上他的膝盖也受过伤。
之后就再也没办法完全恢复了，直到退役。如今的姚明担任篮协主席，正以另一种方式来带领中国篮球走向更好的明天。
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姚明宣布从NBA退役的时候是只有30岁，还有两个月就31岁了。对于一个职业球员来说，这个年龄其实正是一个球员的巅峰期，可惜姚明受限于伤病只能从联盟退役。
姚明的伤病不仅来自于增重，他的左脚踝其实早在CBA打球的时候就有了，可惜当时没有引起重视，之后又是相同的部位受伤。
然后就是进入NBA之后，左脚踝就成了姚明的噩梦，每次受伤之后的手术都让他缺席很多比赛。还有就是火箭教练对于姚明的使用，大范甘迪和阿德尔曼作为火箭主教练期间，姚明的伤病多次复发，并重上加重。再加上他的膝盖也受过伤。
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31岁退役
姚明，前中国职业篮球运动员。2018年9月，荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。[8]2019年10月28日，胡润研究院发布《2019胡润80后白手起家富豪榜》，姚明以22亿元排名第48。
2011年7月20日。姚明用高超的体育技能，在一个强手如林的项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。都将使他成为中国体育和NBA的历史人物
