北京时间8月26日，中国足协官方宣布，2020赛季中甲联赛开赛时间定于9月12日，届时新赛季中甲联赛将正式开启。此外，公告还说明了2020赛季中甲赛制规则及升降级名额。
中甲2020赛制
受新冠肺炎疫情影响，2020赛季中甲联赛采取赛会制进行比赛。本赛季中甲联赛共分为2个阶段3个赛区进行比赛。届时新赛季将在9月12日-10月15日进行第一阶段比赛，18支球队分别在成都、梅州及常州这三个赛区进行10轮共90场的循环赛。根据规则，每个赛区的前2轮将晋级至冲超组，累计6支队伍，而余下12支队伍则分别进入2个保级组，进行第2阶段的单循环比赛。根据安排，第二阶段的赛事将在10月24日打响。
2020赛季中甲联赛升降级由原来的2个调整为1.5个，中甲联赛头名直接获得下赛季升超名额，第2名将与中甲第15名球队进行升级附加赛争夺另一个升超名额。降级名额方面，由原来的3个调整为2个，2个保级组的后2名球队将通过两回合保级交叉赛确定出本赛季的降级队伍。
联赛是有级别之分的。级别高的联赛球队实力越高。
为了球队发展，应该跟强队过招，所以一些实力较弱的球队就要保住自己的联赛等级，因此也被称为保级。在高级别的联赛中所有的球队都会争取取得好的名次，以使自己你能继续留在高级别中，而积分靠后的队伍（一般是后三名）就要被降级，同时低一级别积分最前的队伍（一般是前三名）升入高级别联赛。
就像西甲意甲中本赛季积分最后的三名要降入乙级，同时乙级联赛前三名进入甲级。欧洲的足球联赛一般都是最后三名球队降级，
如英超降级到英冠，西甲降级到西乙。中超由于球队比较少，16支。所以每年只有两个降级名额。
如2012年中超球队河南建业和上海申鑫由于分列中超倒数1、2名而被降级。球队为避免降级而努力奋斗的过程称为保级。当然有些球队常年的任务就是保级。
降级附加赛是指在中超联赛和中甲联赛之间进行的比拼。降级附加赛由排名倒数第十六和十七的中超球队与排名第三和第四的中甲球队进行单循环比赛,胜者将获得或者保留中超席位。
保级战 保级战是指在中超联赛内部进行的比拼。保级战由排名倒数第十四和十五的中超球队进行双循环比赛,最终排名倒数第十五和十六的球队将进入降级附加赛。
中超联赛保级和降级是指每个赛季结束后，根据球队在积分榜上的排名，来决定哪些球队可以留在中超联赛，哪些球队需要降级到中甲联赛。
具体来说，中超联赛每个赛季有16支球队参赛，而中甲联赛也有16支球队参赛。每个赛季结束后，排名最后的3支球队将会被降级到中甲联赛，而中甲联赛的前3支球队将会升级到中超联赛。而排名第14、15、16位的中超球队，需要参加保级附加赛，与排名第3、4、5位的中甲球队进行附加赛的角逐，胜者获得保级资格，失败者则会降级到中甲联赛。
保级和降级制度的引入，让联赛更具有竞争性和公平性，同时也激发了球队和球迷的热情。
降级中甲指的是某支足球队从中甲联赛降级到更低级别的联赛的情况。在中国足球联赛体系中，中甲是指中国足球协会乙级联赛，是中国足球联赛的第二级别联赛。当一支球队在赛季结束后排名降级区域，或在附加赛中失利后，就会降级到更低级别的联赛，如中乙联赛。
这意味着球队将失去中甲联赛的参赛资格，需要在下个赛季中乙联赛中重新争取晋级。
这对球队和球迷来说都是一个不幸的结果，需要重新调整和努力。
