突尼斯更好。
蒙阳红石榴果实特大，近球形，果皮鲜红色，果面洁净且具光泽，艳丽美观；籽粒大肉厚，晶莹呈鲜红色
突尼斯软籽石榴风味甜，品质优，成熟早，8月上旬开始着变红，9月上旬完全成熟。籽软可食。改变了硬核种仁难以下咽的缺点，非常适合儿童、老年人食用，更有助于消食化积萝卜青菜各有所爱
黑籽石榴比突尼斯石榴较好。
黑籽甜石榴Punica granatumL是一种珍奇的浆果，别名：安石榴，珍珠石榴、海石榴。又名若榴、丹若、天浆。其果实色彩绚丽，籽粒晶莹，甘美多汁，清凉爽口，营养价值高。石榴树姿优美，花期长达数月，每年五、六月间繁花怒放，灿若云霞，花红似火，分外鲜艳，独领***，可谓集食用与观赏于一体，加之石榴适应性广，抗病力强，栽培易。所以石榴已成为目前很受欢迎的果树品种。
个人觉得突尼斯石榴是石榴界当中的天花板。来自云南的突尼斯石榴，它的果粒非常饱满，而且切开之后可以看到里面的果粒都是深红色，看着就很诱人，就跟一颗颗红宝石一样。最主要的是突尼斯石榴是属于软籽石榴，也就是说不用吐籽，可以直接吃下去，这对于爱吃石榴又觉得吐籽麻烦的人来说，简直就是最佳的选择。
黑籽石榴产地是四川攀枝花，是酸口的，但是酸中还带一点点甜。
可以根据自己的需求来选择，就我个人而言，我比较喜欢突尼斯石榴，从外观上看它的颜色更加艳丽，味道也非常香甜，石榴籽比水晶石榴的籽更大一些，比较适合小孩子吃，也更加安全，而水晶石榴带着微酸，可能小孩子不是那么喜欢。
