基本上到奥运年，足球运动员的年纪必须是二十三岁以下，而且不能够虚报年纪，一旦查出有球员谎报年纪，球员和本国的足协都会受到处罚，之所以要二十三以下的年纪，是因为奥运会足球比赛都是以业余球员为代表的国家队参加的比赛，如果足球发达国家队，派出职业球员对其他以业余代表的国家队，不太公平，所以奥运会禁止职业球员参加。
现在奥运会又修改一下足球的规则，允许三名超过二十三以上的职业球员参加奥运会。
足球奥运年龄段算法
是按照23周岁算的，周岁是根据出生日期了，就是举的例子之中的1976年8月15日以后出生的。不过奥运会足球比赛，允许有三个超龄球员参赛的。
规定必须是23岁以下的球员，每个队只可以有三名超龄球员。据说以后可能要改变23岁以下的规则，取消年龄限制，特奥运会和国际足联讨论通过后执行。
通常参加奥运会，年龄最低14岁，但这是最可以变通的，只要该项目对青少年骨骼身体发育影响不大，每届奥运会都会有低于14岁的运动员出现乒乓球项目没有年龄限制，在已经获得东京奥运会参赛资格的运动员中卢森堡的倪夏莲今年57岁，叙利亚的亨德.扎.扎11岁。
奥运会是有年龄限制的，根据有关章程规定，奥运会参赛运动员最小年龄是14周岁，没有上限年龄，参加奥运会是每个运动员的梦想，奥运会的比赛成绩好坏，也更能体现一个国家的综合实力，也是一次世界上各国运动员比赛和交流的一个舞台，向着一个更高，更强的目标前进。
