掘金队主场不敌湖人，约基奇因“人间五花肉精华”难敌湖人肌肉野兽？不自律的约老师能走多远？
北京时间12月4日，湖人客场迎战掘金，本场比赛被誉为焦点之战；两支球队在前一场比赛均输球，所以本场比赛对于两支球队很关键；湖人队之前十连胜期间被球迷认为“含金量不足”，而12月份迎来魔鬼赛程的湖人，首场比赛就主场不敌独行侠，全队上下笼罩一片阴霾！所以湖人全队上下希望通过一场胜利提升自信心，证明自己；最终湖人反客为主以105-96击败掘金队。
值得关注的是，这场比赛也是西部第一VS西部第二强强对话，湖人抓住了机会；而掘金队本场比赛输球最主要原因在于内线，首先看约基奇，本场比赛约基奇全场12投4中，三分球2投全中得到13分5篮板8助攻5失误，表现堪称全面，但不具备统治级别，并且从今天这场比赛中不难发现，约基奇全场几乎没什么进攻欲望，均是队友喂球，并且场上出现多达5次失误，可见本场比赛约基奇状态有多差。
NBA开赛至今约基奇场均得到15.4分10.1篮板6.1助攻，投篮命中率45.2%，三分球命中率仅有22.5%，多项数据创造新低；能看出来新赛季的约基奇的确退步了，并且在内线与对手对抗也没有上赛季那么从容，约老师怎么了？
自律成为最大问题，约基奇向左走，向右走，走入低谷！
其实在本届世界杯中，约基奇所在的塞尔维亚队最终意外***，而约基奇的身材令不少球迷诟病，传说中“灵活胖子”人间极品五花肉说的不就是约老师吗，与湖人队的表示中，约基奇的命中率的确不高，进攻端不利，防守端不足，约基奇仿佛成为赛场上的拖累！从目前看，约基奇的退步因身材走样所致，NBA联赛需要拥有机动性的内线，而约基奇之所以能在NBA立足，原因在于拥有出色的体重及内线灵活的脚步，以及传导球的意识；然而因体重增长，约基奇的脚步不再向之前如此灵活，至于卡位，弹跳等无法与肌肉男抗衡，体能无法跟得上比赛的强度导致下滑的原因。
五花肉约基奇可谓是NBA联盟独树一帜的球员，当NBA职业球员都远离高热量食物时，约基奇却是很热衷；其他球员都练出一身腱子肉，看起来非常的壮，约老师身上都是肥嘟嘟的五花肉，肚子尤为明显一团大嘟囔，就像咱们常说的啤酒肚一样。
上赛季约老师打出了职业生涯非常出色的赛季，更是重新定义了拥有五花肉的概念，灵活的胖子。可是本赛季约基奇除了登场时间，其他各项数据全面下降。甚至还不如17-18赛季的数据，两个赛季出手次数几乎一样，但是投篮命中率相差不少。17-18赛季约基奇投篮命中率49.9%，三分命中率39%，本赛季投篮命中率45.2%，三分命中率22.5%。
约老师进攻端状态下滑还是非常明显，如果不是球队其他球员的成长，恐怕掘进不会保持西部前三的水准。约老师经历上赛季真的是膨胀了，饮食几乎不要求自己，状态下滑与他的身体上的五花肉有一定关系。另外，上赛季约基奇的表现震惊了其他球队，本赛季其他球队对他的有所研究更加透彻。
在与湖人比赛中，面对詹姆斯、戴维斯以及霍华德三位肌肉男状元，五花肉碰到肌肉男们，只能被弹回来的份，约老师一人怎么可能抵抗得住湖人三大内线的轮番轰炸，给与身体对抗，约老师消耗极大，进攻效率大大降低。再细看一下约老师登场时间，17-18赛季他登场32.9分钟，上赛季场均31.3分钟，本赛季场均31.2分钟，不合理啊。
约基奇也是从17-18赛季彻底打出名堂，上赛季达到巅峰，可登场时间并没有增加却还略减少。不能排除约老师身体脂肪含量的原因，他带着一圈圈的肉团与对手对抗，自加负重比赛，注定登场时间不会太长，否则约基奇的体力会成为大问题。本赛季约老师的体重比上赛季是增长的，相信他经历本赛季，必定会注重自己的体重，否则上赛季既是他的巅峰。
掘金队在自己的高原魔鬼主场被湖人队击败，这是输给国王队之后再次遭遇输球的命运，而作为球队老大，约基奇本场比赛12投4中，三分2投全失，只得到13分5篮板8助攻的数据。
从个人表现来说，和对方内线主将浓眉哥的25分10篮板相差甚远，也导致掘金队开始出现颓势，确实和上赛季那个无所不能的约老师不太一样。
球队战绩难掩个人表现低迷
约基奇这个赛季场均数据下滑到了16分10篮板6助攻的水准，和上赛季场均20+10+7的巨星数据确实产生了很大的下滑，他的体重在今夏的世界杯上的就明显增加，满身都是肥肉，虽然增强了自己的身体对抗性，却也影响了自己在球场上的各种动作。
在和湖人队的比赛中，约基奇被防的命中率惨不忍睹，除了自己的原因，面对更加强悍的防守，他失去了利用自己的身体向内线拱的威力，因为湖人内线的防守能力李太强，他无论是内线还是外线都只能接受打铁的结果，虽然掘金现在还是西部第二，但是约基奇这么下去肯定会影响到球队的前景。
约基奇减肥势在必行
虽然很多人打趣约基奇的一身五花肉是他能够统治球场的保证，但是这样的身材面对机动性超强的内线，明显是不占任何优势的，特别是像浓眉哥、唐斯这样的新时代内线，约基奇缓慢的移动速度根本跟不上他们。同时还让自己消耗了更多的体力。
进攻端，约基奇一直是很懒散的样子，虽然有位自己留力的计划，但是毕竟他才25岁不到，这样打下去肯定会遭遇生涯瓶颈，毕竟没有那个运动是仅仅依靠肥肉就能持续很好地生存下去的，拥有一个健康的体魄势在必行。
所以约基奇不能就这样沉沦下去，还是需要在身体上复出更多的努力，毕竟这个时代淘汰球员是很快的，他们必须及时阻止自己如今的颓势，不然今年掘金很可能是首轮游。
约基奇不减重，未来不会走的很远
本场比赛，作为掘金核心领袖的约基奇发挥太差，全场只得到13分5篮板8助攻，与同为内线的湖人戴维斯的表现相距甚远，戴维斯本场比赛砍下25分10篮板。
作为掘金来说，约基奇是至关重要的，他是球队的建队基石。和上赛季相比，约基奇本赛季下滑明显；在场上除了可以用助攻帮助到球队外，他的其他效率太低了
掘金想要在季后赛走的更远，首当其冲的就应该先着手整顿约基奇。从世界杯来看，只是一个休赛期就让约基奇胖了整整一圈，别的球员都是用壮实形容，而约基奇只能用胖来概括。
掘金要想走的更远，只有先改变球队的基石约基奇。从选秀顺位就能看出来，约基奇本身并没有很好的篮球天赋，他只不过凭借着优秀的篮球智商才一步步上升到现在这个位置，但毕竟约基奇是签来亿元合同的球星，单纯的凭借串联、助攻来帮助球队赢球显然是不现实的。
别的球员在休赛季是加强肌肉的锻炼，是自己变得更加强壮，但约基奇却把自己变得更胖，从侧面也可以反映出约基奇的自律性并不好。本身作为中锋球员移动速度就比较慢，而现在对手很会利用这一点把你拉出来小打大；还记得约基奇曾被保罗晃的晕头转向吗？现在，体重没减反升，脚步更加缓慢，这在比赛中式很容易被对手利用的
即使现在掘金在战绩上占据着绝对优势，但如果当家核心约基奇才是球队成功的关键，他的作用无人可替，如果他不改变球队的战绩只会“昙花一现”
现在的掘金处于不强不弱的两难境界，说它不强人家战绩第二；说它强吧又离湖人、快船这样的强队还差一大截；究其原因还是基石约基奇断崖式的表现不无关系。
