体育场馆开放时间的规定主要包括以下几个方面：
1.全国性的开放时间规定
根据《国务院办公厅关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》和《全民健身计划(2021—2025年)》的相关要求，公共体育场馆全年免费或低收费开放天数一般不少于330天，每周免费或低收费开放时间不少于35小时。公休日、国家法定节假日和学校寒暑假期间，每天免费或低收费开放时间不少于8小时。体育场馆低收费价格一般不高于当地市场价格的70%。体育场馆对老年人、残疾人、学生、军人、消防救援人员和公益性群众体育赛事活动提供更优惠服务，收费标准一般不超过半价。
2.地方性的开放时间规定
不同地区的体育场馆开放时间可能会有所不同。例如，沈阳的部分大型体育场馆会在每天早5:00—晚9:00免费开放部分场地，而在特定的时间段内，如夏季(410月)4:30—7:30，冬季(113月)5:00—7:30，则会对公众开放全部场地。又如，常州的体育场馆在疫情期间，会按规定严格控制入馆人员数量，日接待量暂按日最大承载量的50%执行，并且所有进入场馆的人员必须佩戴口罩，配合做好“健康码”“行程码”“场所码”核验+体温测量，体温和三码正常者方可入内。
3.高等院校的开放时间规定
一些高等院校的体育场馆也会有特定的开放时间。例如，南京航空航天大学明故宫校区和将军路校区体育场馆开放时间均从9月5日起至学期结束，期间如遇重大活动则暂停开放。具体的开放时间会在学校的官方网站上公布。
4.春节等特殊时期的开放时间规定
在春节期间，一些体育场馆会调整开放时间。例如，花都区公共体育场馆在春节期间会调整对外开放时间。又如，商洛市体育运动中心体育场馆在春节期间实行夏时制和冬时制，具体的开放时间也会根据季节特点进行调整。
总的来说，体育场馆的开放时间规定会根据不同地区、不同类型的体育场馆以及特殊时期的具体情况而有所不同。因此，市民在前往体育场馆进行体育锻炼之前，最好提前了解相关的开放时间规定。
