2022中超联赛第一阶段将从6月3日至7月12日在大连、海口、梅州三个赛区展开，共进行10轮90场比赛。
6月3日20:00在海口五源河体育场迎来山东泰山vs浙江队揭幕战，广州队vs上海申花、河北队vs武汉三镇两场精彩对决也将在大连赛区同一时间打响。
新赛季的中超联赛将打满30轮，采取“10+8+8+8”的组合。第一阶段将先进行10场比赛，按照四天一赛的频率进行，也就是同组的6支球队之间进行双循环比赛。
中超第17轮比赛将在北京时间8月10号打响，8场比赛分三天进行。
8月10周五 三场比赛 主场在前
周五的比赛国安将在主场迎战江苏苏宁，会是周五比较受关注的一场比赛国安能否守住榜首？拭目以待！
8月11号 四场比赛 主场在前
周六的比赛比较多，重点是上海德比，上港和申花又要正面杠了，另外几场比赛都是保级球队面对豪门，恐怕是凶多吉少！
8月12号 1场比赛 主场在前
最后一场比赛是京津对战，一年级和二年级的直接对话！
今天没有比赛的。第二阶段8月5日才能开始，。
国安第一阶段表现不错的，分在梅州赛区，第一轮沧州雄狮对国安队，第二轮国安对成都，第三轮天津队对国安队，第四轮梅州客家对国安，第五轮，深圳队对国安队。北京国安队再和这五只球队交手一次
